全民健身计划免费版

全民健身计划免费版是一款适合所有人健身、运动、减肥的运动app。全民健身计划免费版提供的课程内容丰富，质量高，选择多，可以免费看教学视频，边运动边减肥，身材好。量身定制的健身计划，丰富的健身课程，健身记录，运动打卡和运动健康。运动减肥，健康运动减脂。

【全民健身计划免费版介绍】

1.健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合中国人的体质。

2.不同时长的课程匹配各种健身场景，支持线下训练，随时随地开启训练模式；

3.高质量的多位置训练视频清晰展现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提高训练质量。

【全民健身计划免费版亮点】

【全民健身-开启塑形增肌之旅】:运动健身计划属于您的免费专属私人教练。

【丰富课程训练-多维展示，细节满满】:训练课程全方位覆盖，不同难度的健身秘籍助你改变。

【详细运动健身记录(你的汗水总会有回报)】:打卡记录属于你的健身记录管家。

【课程日历(科学训练给你)】:科学训练身体素质，全面分析身体潜能。

【健康食谱/减脂套餐】:一键开启运动饮食计划。

【全民健身计划免费版功能】

1.智能定制健身计划、健身、燃脂、建肌、可塑性、胸肌锻炼、胳膊腿等。根据身体数据和需求进行科学锻炼。

2.上百种智能定制健身方案，健身、燃脂、建肌、可塑性、胸肌锻炼，根据身体数据和需求科学锻炼。

3.可以根据每个人的身体状况制定有针对性的减肥计划，每天打卡记录自己的运动情况，推荐科学营养的饮食。

【全民健身计划免费版体验】

软件拥有超强的功能，不仅包括平时的健身，还有运动记录和健康食谱，给用户的健康生活带来了非常全面的规划，在家随时随地都可以进行的减肥健身，更能给生活带来健康保障。