章鱼睡眠官方版
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应用截图
应用介绍
章鱼睡眠官方版是一款功能非常强大,也是受到很多用户的喜爱和好评的睡眠助手软件。章鱼睡眠官方版这款软件是能帮助用户治疗失眠问题的,它有非常多的白噪音,以及各种轻音乐能帮助用户更好的缓解压力,也能帮助用户快速的进入睡眠的状态,用这款软件去助眠,也是能起到非常好的效果的,能让你的睡眠质量有所提高。
章鱼睡眠官方版是厦门文牧科网络有限公司开发的睡眠辅助工具,具有白噪音、定制睡眠音乐、睡眠闹钟、午睡等功能。专业、全面、热心的睡眠服务,帮助您睡得更好、更香,希望能引起您对睡眠重要性和质量的重视。章鱼睡眠APP可以帮助对抗压力,快速入睡,提高睡眠质量,保证心情舒适。
章鱼睡眠官方版使用起来非常简单,用户可以轻松掌握自己的睡眠时间,让自己轻松完成最佳睡眠体验。对于睡不着的用户,可以尽一切努力提高睡眠质量,享受最舒适的睡眠,让他们轻松入睡。喜欢的用户一定要努力。
章鱼睡眠官方版介绍
1.爱哭的宝宝和需要照顾宝宝的爸爸妈妈。2.因焦虑、压力等情绪问题而失眠的人。
3.各种声控:雨声控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等。
4.不易入睡易醒的老人。
5.轻度或中度睡眠障碍(入睡困难、易醒、多梦、噩梦、睡眠浅)的人。
6.因旅游、出差、出国等突发环境变化而失眠的人。
7.因群居、临街等嘈杂环境而失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)。).
8.因考试、加班等短期变化而失眠的人。
9、学习、工作、冥想、集中注意力、写作、阅读等需要一些白噪音的人。
章鱼睡眠官方版功能
【认知重建,重塑心态】从不同的角度看待困扰你的睡眠问题,赶走消极思想,纠正影响睡眠的错误认知;
【睡眠知识,海量数据】专业全面的睡眠知识和改善方法,国内外新鲜的睡眠信息;
【7天睡眠,改善计划】定制改善计划,加强行为管理,7天报告总结,提高睡眠效率;
【催眠音频,快速入睡】权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助你快速入睡;
【理清思绪,睡前减压】写下困扰你的工作和事情,彻底结束一天,清空思绪,才能安静入睡。
章鱼睡眠官方版亮点
1.睡眠音乐库-丰富的睡眠音乐库,催眠音乐,白噪音,动物悄悄话,宝宝睡觉的儿歌等。来刺激灵魂的困倦;2.睡眠监测——全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话数、通话频率等睡眠数据,可视化专业算法;
3.睡眠计划——结合睡眠监测数据,提供合理的睡眠形式,提高良好的睡眠质量,引导健康作息;
4.睡眠梦——梦日志区,分享精彩梦境,科学解读梦境和生活,有多种有趣的梦境解读。