助眠app

助眠app是一款帮助用户提高睡眠质量的软件，集冥想、睡眠和放松于一体。该软件利用天籁之音，收集生活中发现的自然美妙音符，帮助用户提高睡眠质量，利用最原始舒适的音乐进行改善，让用户沉浸在大自然的音乐中，快速入睡。同时软件还有睡眠和放松呼吸训练，科学有效的有节奏呼吸也有助于提高睡眠质量。睡眠不好的同学可以下载试试。

软件功能

-设置睡前提醒。

-关闭计时。

-背景播放

-制作混音时，您可以调节每种声音的音量。

-高质量、清晰、缓解压力的睡眠声音。

-创建您自己的混音，帮助您放松和入睡。

-冥想的最佳伴侣

-不需要联网。

-放松，睡觉。

软件适用情况

1.运动健身跑步瑜伽后晚上睡觉。

2.患有失眠症、需要摇篮曲帮助睡眠的人。

3.需要摆脱早上被闹钟吵醒的烦恼。

4.压力、焦虑、饮酒、咖啡和宵夜对睡眠质量和健康的影响。

软件亮点

-缓解失眠，轻松入眠。

-放松，缓解压力和焦虑。

-屏蔽嘈杂的噪音，让你睡得不被打扰。

-小睡一下。

-安慰哭泣的婴儿。

-用更多音效冥想

-更加专注。