运动健身计划app手机版

运动健身计划app手机版是一款运动健身软件。如果你喜欢运动，你可以下载这个软件。这里有很多运动课程供大家学习，可以通过这个软件养成良好的运动习惯。

运动健身计划app手机版简介

健身计划是一个强大的，去水印的，完全免费的健身，为你量身定制的健身计划，通过丰富健身课程和饮食计划记录的健身记录，健身打卡，运动健康app。上百种智能定制健身方案，健身、燃脂、练肌、塑形、胸肌锻炼的专属训练方案，根据身体数据和需求进行科学锻炼。

运动健身计划app手机版亮点

1.记录下所有的运动数据，见证自己的改变，你的汗水总会得到回报。

2.1000个训练动作，卧推，深蹲，拉伸，热身。

3.塑形练肌之旅：运动健身计划将永远伴随你，无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，无论是在家、户外还是健身房。

运动健身计划app手机版推荐理由

1.可以帮助人们养成良好的运动习惯，通过图文打卡帮助用户尝试培养积极的学习生活习惯。

2.饮水贴心提醒，每天定时提醒，健康饮水。

3.用户可以记录自己的感受并发布在app上，个人量身定制减肥计划，个性化快速减肥。

4.个性化打卡，自己掌握减肥节奏。

运动健身计划app手机版软件功能

1.日历(为你科学训练):为你的体能进行科学训练。

2.丰富课程训练——多维度展示，全细节：训练课程涵盖方方面面，不同难度的健身秘籍助你改变。

3.健康食谱/减脂套餐：一键启动你的运动饮食计划。

4.全民健身-开始塑造和锻炼肌肉的旅程：运动和健身计划属于你的免费私人教练。

5.详细的运动健身记录(你的汗水总有回报):打卡记录属于你的健身记录管家。

运动健身计划app手机版更新日志

版本4.3.32

1.运动和健身课程优化。

版本4.3.25

运动难度的调整与优化。

套餐名称：com.loseweight.workout.fitness

MD5:2 c0c 19 af 156 D2 c 98 b 2743 B2 b42 FB 2726